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스타벅스 텀블러쿠폰 사용 꿀팁과 히든메뉴 텀블러를 사고 나면 쿠폰을 주는데요. 모든 사이즈의 제조음료를 한잔 마실 수 있는데 최대한 비싸게 해서 먹고 싶잖아요. 근데 막상 가면 뭐를 골라야 할지 모를 때가 많아요. 그럴 때 최대한 알차게 사용하는 방법과 스타벅스 히든 메뉴도 알려드립니다. 스타벅스 텀블러 쿠폰 사용 꿀팁과 히든 메뉴에 대해서 알아보았습니다. mm 1. 스타벅스 텀블러 쿠폰 사용 꿀팁 1) 모든 사이즈가 가능하기 때문에 제일 큰 벤티 사이즈 선택하기. 2) 엑스트라 한 개까지 무료. ※ 엑스트라 종류 (휘핑 : 일반, 두유, 에스프레소) (시럽 : 바닐라, 헤이즐넛, 캐러멜) (드리즐 : 초코, 캐러멜) (자바칩, 로스트 : 프라푸치노 전용) 3) 제일 비싼 음료로 주문하기 제주 유기농 말차로 만든 크림 프라푸치노 7,300원 자.. 2021. 10. 6.
어성초의 효능과 피부 여드름 효능 피부에 여드름이 나면 정말 마음이 좋지 않은데요. 여드름 피부를 가진 사람이라면 여드름을 나지 않게 하려고 이것저것 알아보다가 어성초가 여드름에 효과가 있다는 것을 한 번쯤 들었을 거예요. 살균 효과가 좋아서 아토피에도 좋다고 알려져 있는데 오늘은 어성초의 효농과 피부 여드름 효능에 대해서 알아보았습니다. mm Ⅰ. 어성초는 무엇인가요? 우리가 어성초라고 이름을 부르기 전에는 약모밀이라고 불렀다고 해요. 이후에 약초 잎에서 생선 비린내가 난다고 해서 어성초라고 이름을 붙였다고 합니다. 이 어성초가 잡초와 같이 번식력이 엄청나다고 하는데요. 어혈을 풀어주고 살균효과가 좋아서 아토피에 좋다고 알려지면서 인기 있는 약초로 소문이 났다고 해요. 어성초는 햇빛이 없는 그늘진 깊은 숲 속에서 자라는데 잎에서 비린내.. 2021. 10. 5.
운동 후 식사 뭐를 먹어야 좋을까 운동을 하고 몸 관리를 하는 사람들은 운동을 하는 것만큼 식단 관리도 중요합니다. 몸에 영양소를 보충해줘야 근육이 더 좋아지고 회복이 빠르게 되기 때문이죠. 운동을 하면서 식단을 어떻게 해야 하나 고민이 많이 되는데요. 우리가 전문가가 아니기에 운동 후 식사 뭐를 먹어야 좋을까 고민이 많이 되는 것 같습니다. mm 1. 운동 전? 운동 후? 언제 먹어야 좋은가? 운동 전에 음식을 섭취해야 하는지 운동 후에 섭취를 해야 하는지 궁금하신 분들이 많을 것 같아요. 저 역시도 이점이 궁금했는데요. 정답은 정확히 정해진 것이 없다고 합니다. 이게 무슨 말이냐면 각자 생활 패턴과 하시는 일에 따라서 음식 섭취 상황이 달라진 다는 말입니다. 운동선수의 경우 음식 섭취가 운동 전 후로 중요하지만 일반인들의 경우 강도 .. 2021. 10. 4.
맛있고 달달한 수박 고르는 방법 수박을 먹고 싶어서 사 와서 먹어보면 달지 않은 맛없는 수박을 사 올 때가 있어요. 그럴 때마다 돈도 아깝고 맛없는 수박을 먹느라 힘들었는데요. 맛없는 수박을 고르지 않기 위해 알아본 맛있고 달달한 수박 고르는 방법에 대해서 써볼게요. mm 맛있는 수박 1. 꼭지 부분에 긁힌 모양이 큰 수박을 골라야 합니다. 꼭지 부분에 긁힌 모양이 큰 수박은 아삭하고 당도가 높은 수박이라고 해요. 반대로 긁힌 모양이 작은 수박은 아삭하지 않고 달지 않은 수박이라고 하네요. 2. 꼭지가 바싹 마른 것이 좋아요. 꼭지가 바싹 마른 수박은 잘 익어서 당도가 높다고 해요. 반대로 꼭지가 녹색으로 파릇한 꼭지는 덜 익은 것이라 달지 않다고 하네요. 3. 겉면이 주황빛이 돌면 맛있을 확률이 높다고 하네요. 겉면이 하얀색을 띄는 .. 2021. 10. 4.